Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 44.65km
  • Czas 02:03
  • VAVG 21.78km/h
  • HRmax 138 ( 73%)
  • HRavg 103 ( 55%)
  • Kalorie 701kcal
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

tlenowo po parku w Rafałem

Wtorek, 3 listopada 2009 · dodano: 03.11.2009 | Komentarze 0

wyjątkowo nieprzyjemnie dzisiaj, komfort termiczny tylko przez pierwszą godzinę potem palce lekko przemroziło, gdyby nie Rafał zjechałbym wcześniej na chatę. W domu dodatkowo defrosting na trenażerku przez
30min.
hrmax 119
hravg 107



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa obser
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

stat4u