Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 50.79km
  • Czas 02:46
  • VAVG 18.36km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 110 ( 58%)
  • Kalorie 1358kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

tlenowo (3;17)

Piątek, 15 stycznia 2010 · dodano: 15.01.2010 | Komentarze 0

prawie powtórka z wczoraj, składzik ten sam i dystans podobny :) nawet problemy ze stopami takie same :/
+trenażer 30mint
Jutro może zaatakujemy Lędziny, to może być ciekawe wyzwanie ;)


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa tyrap
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

stat4u