Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 68.23km
  • Czas 03:10
  • VAVG 21.55km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura -9.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 2376kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

z ziomkami po WPKiW

Niedziela, 26 grudnia 2010 · dodano: 26.12.2010 | Komentarze 0

tym razem Rafał zarządził zbiórkę pod kapelonem, trochę wcześniej niż zazwyczaj bo o 09:00 ruszyłem więc na czczo ;)
Warunki jezdne idealne, nie trzeba walczyć z bikiem, sam jedzie :)
Zaczęliśmy w składzie Rafał, Mateusz i ja.
Po paru dodatkowych dniach odpoczynku wróciłem na prostą, tętno zaczęło jako tako pikać, moc w nogach wróciła więc i tempo nieco lepsze rozkręciliśmy.
Po godzince Greg pojawił się na pętli ale był już lekko zajechany więc nie podpiął się do polarnego ekspresu ;)
Generalnie fajna jazda, dzięki chłopaki.

Sports Tracker
z komóry wyszły inne dane niż z licznika, muszę posprawdzać ustawienia.

TRIMPza 254
TRIMPpo 21980
Kategoria po parq, z ziomami



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa enieo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

stat4u