Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 151.27km
  • Czas 05:07
  • VAVG 29.56km/h
  • VMAX 65.19km/h
  • Sprzęt "S"kładak drogowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

z Rafałem i Matkiem

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 8

Troszkę spóźniłem się na zbiórkę ale chłopaki zaczekali, dzięki!
Cieplutko, noga podawała, żadnych dolegliwości, no może troszkę kark pobolewał bo dawno na szosie nie siedziałem tak długo. Regener u Jacka zrobiony, jutro jak młody bóg ;)

Sports Tracker




Jakieś strzępy danych z pulsia, zorientowałem po 1.5h że nie rejestruje danych :/ potem jakieś sklepowe przerwy i tak to wyszło :( na koniec wyłączyłem dziada.




Kategoria szosa, z ziomami



Komentarze
Math86
| 23:15 sobota, 12 marca 2011 | linkuj Adam w swoim Polarze masz ustawione zapisywanie danych co 5sek, 15sek ?
Math86
| 23:11 sobota, 12 marca 2011 | linkuj Ja jutro będę jechać regeneracyjnie po parku, chodź może skusze się na 90 min tlenówki, ale na 3 4 godziny jazdy się nie pisze... może w niedziele 27 to najbliższy wolny termin na 3-5h :( kapa z tą robota moją straszna :/
AdAmUsO
| 20:33 sobota, 12 marca 2011 | linkuj będę tam ;)
karmi
| 20:11 sobota, 12 marca 2011 | linkuj 10:30 pod kapelonem. pasuje?
AdAmUsO
| 19:29 sobota, 12 marca 2011 | linkuj Matek, co urządzenie to inne dane ... do dupy z tym ... było 5h i to jest ważne :)

Greg, ja się piszę...o której zbiórka ?

Miluś, o 15:00 było po wszystkim ;)
milus12081978
| 19:11 sobota, 12 marca 2011 | linkuj kaj ten regener???jakos cie nie widzialem ???
karmi
| 18:46 sobota, 12 marca 2011 | linkuj Gdybyście mieli ochotę, to jutro można zrobić trochę szosy, tak ze 3 do 4h. Są chętni?
Ja dziś taplałem się w błocie na Lędziny, mega kupa i syf z malarią, cały usyfiony wróciłem.
Math86
| 16:06 sobota, 12 marca 2011 | linkuj U mnie na pulsiaku jest 655m przewyższeń, co mnie zaskoczyło max 180 nie był przeklamaniem stopniowo dobijałem... dzięki za jazde pozdrawiam Adamie do następnego, mam nadzieje. Tylko niestety moge jeździć w niedziele, w sobote jestem w pracy :( niestety niedziela 20 odpada, z nocki wracam o 6 rano.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa acpat
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

stat4u