reg

Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 0

po lesie - lędziny i okolice - dolne łożyska w ramie do czyszczenia :/

Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 7

reg - skończyć serwis bujaka

Środa, 18 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 0

normalnie mnie lekko nosiło dzisiaj - dojechał killer i Książęcy reg u Jacka zrealizowany ;)

Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 0

reg pitu pitu

Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 0

Powerade Suzuki MTB Marathon - Zabierzów 2011

Niedziela, 15 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 4

powoli ogarniam sprzętowy dramat po błotnej przeprawie, a jest co robić :/ więc ... parę słów o

Prognoza na dzień wyścigu była tylko jedna, błotny sajgon, a że jestem pamiętliwy to wróciły przykre wspomnienia z Krakowa, które wykluczyły mnie z kilku zajebistych imprez w tamtym roku, nie chciałem powtórki z rozrywki.

Przez chwilę zastanawiałem się czy warto ryzykować...no ale, nie ma ryzyka, nie ma zabawy.

W ramach rozgrzewki pojechałem w las na siku, Olo twierdził że za mało soli zapodałem w przedstartowym tygodniu i nie trzymam wody ;)

Zastanawiałem się co zabrać ze sobą do żarcia na trasę, przydział żelków dostałem ale po Złotym Stoku stwierdziłem że carbosnacków nie biorę na trasę. Dużego wyboru nie miałem więc zabrałem tylko endurosnacka a batona wciągnąłem przed startem popijając gutarem ;) miałem jeszcze tajną broń w postaci małej bułki z miodem i bananem podzielonej na cztery kawałki. Zabrałem 1.5l izotonika do bukłaka i 0.5l wody z miodem i cytryną do małego bidonu. Kawałki bułki żarłem co 20km, na 70km wciągnąłem żelka a od 80km wypiłem parę łyków wody z miodem. Bufety na trasie omijałem z daleka.

Był jeszcze problem jak się ubrać żeby na początku się nie zagotować a potem zamarznąć. Wybrałem termoaktywnego crafta z długim rękawem, na to koszulka z krótkim, kurtka przeciwdeszczowa i na szyję buff. Na pierwszym terenowym podjeździe jednak się zagotowałem i musiałem wyskoczyć z kurtki, potem było idealnie :)

Przed startem spotykam Damiana chwilę rozmawiamy, wiem że wybrał dystans MEGA w tym sezonie więc na trasie się raczej nie spotkamy. W sektorze startowym poznaję Tomka ale wiele czasu nie ma na pogaduchy bo za chwilkę nas wystartowali i zaczęła się jazdaaaaa...

Początek asfaltem, stawka się ładnie rozciąga, ja już sapie jak lokomotywa i szukam dla siebie miejsca w ogonie żeby mieć trochę luzu na pierwszych zjazdach. Po chwili mija mnie Matek i twierdzi że dzisiaj jedzie spokojnie, fakt, spokojnie mi odjechał ;P

Przy wyjeździe z lasu przecinam strumyk ale okazuje się nie po trasie więc powrót z buta przez wodę, jeszcze nie padało a ja mam już bagno w gumniokach ;)

Na trawiastym zjeździe nie zauważam kamienia w trawie i lece przez kiere, klasyczne OTB ;) na szczęście bez konsekwencji.

Jechałem bardzo ostrożnie więc więcej gleb nie było, opony dawały radę. Jedynie co mi przeszkadzało to zgrzyt piachu na koronkach i łańcuchu.

Generalnie przez całą trasę niewiele się działo więc nie ma co pisać.

Z samej jazdy jestem zadowolony, nie miałem zgona, nie miałem kurczów, wszystko banglało tak jak miało, może idzie ku lepszemu? oby.

Na mecie jeszcze nie widziałem tylu dygoczących z zimna osób, makaron smakował jak nigdy.


wynik

55 open/24 M3
06:01:25

wykresik z polara




foto ł j


foto BikeLIFE


foto BikeLIFE



edit.
to wszystko ciul ale jak zobaczyłem tą fotkę Ola to spadłem z krzesła :]

trenażejro

Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0

wyprawa po zeit'y - zdobyłem :]

Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 13.05.2011 | Komentarze 0

do Witka a potem trochę z Grazią po WPK

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0

z Gregiem, Rafałem i Matkiem

Środa, 11 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 0