Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:657.44 km (w terenie 105.00 km; 15.97%)
Czas w ruchu:30:03
Średnia prędkość:21.88 km/h
Suma podjazdów:2923 m
Maks. tętno maksymalne:171 (95 %)
Maks. tętno średnie:155 (86 %)
Suma kalorii:2473 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:23.48 km i 1h 04m
Więcej statystyk
  • DST 16.24km
  • Czas 00:45
  • VAVG 21.65km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home


  • DST 74.20km
  • Teren 45.00km
  • Czas 03:54
  • VAVG 19.03km/h
  • Podjazdy 1455m
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustroń - kilka okolicznych pagórków

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria góral, z ziomami


  • DST 14.50km
  • Czas 00:41
  • VAVG 21.22km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 33.40km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.72km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

po parku

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0



  • DST 11.76km
  • Czas 00:32
  • VAVG 22.05km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 39.40km
  • Czas 01:26
  • VAVG 27.49km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

mam wstręt do wysiłku ;P

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0



  • DST 11.85km
  • Czas 00:31
  • VAVG 22.94km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 11.76km
  • Czas 00:32
  • VAVG 22.05km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 11.40km
  • Czas 00:34
  • VAVG 20.12km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 12.25km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.42km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


stat4u