Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:657.44 km (w terenie 105.00 km; 15.97%)
Czas w ruchu:30:03
Średnia prędkość:21.88 km/h
Suma podjazdów:2923 m
Maks. tętno maksymalne:171 (95 %)
Maks. tętno średnie:155 (86 %)
Suma kalorii:2473 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:23.48 km i 1h 04m
Więcej statystyk
  • DST 11.76km
  • Czas 00:35
  • VAVG 20.16km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home


  • DST 11.66km
  • Czas 00:34
  • VAVG 20.58km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 113.10km
  • Teren 60.00km
  • Czas 05:07
  • VAVG 22.10km/h
  • HRmax 120 ( 66%)
  • HRavg 71 ( 39%)
  • Podjazdy 493m
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Pszczyny z ziomkami

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria z ziomami, góral


  • DST 2.90km
  • Czas 00:13
  • VAVG 13.38km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

do t.

Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria góral


  • DST 11.74km
  • Czas 00:33
  • VAVG 21.35km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 11.24km
  • Czas 00:32
  • VAVG 21.07km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 11.40km
  • Czas 00:35
  • VAVG 19.54km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


  • DST 11.65km
  • Czas 00:33
  • VAVG 21.18km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria home-job-home, góral


stat4u