Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

po parq

Dystans całkowity:26100.12 km (w terenie 589.00 km; 2.26%)
Czas w ruchu:1113:38
Średnia prędkość:23.85 km/h
Maksymalna prędkość:62.26 km/h
Suma podjazdów:37720 m
Maks. tętno maksymalne:182 (99 %)
Maks. tętno średnie:145 (85 %)
Suma kalorii:225187 kcal
Liczba aktywności:576
Średnio na aktywność:46.19 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 53.12km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.52km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

po parku, pizgało i kidało ale coś tam pokręciłem

Piątek, 2 października 2009 · dodano: 02.10.2009 | Komentarze 0



  • DST 32.08km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 22.38km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

po pracy po parku i z Rafałem pętla Silesia Cup ino na opak ;)

Czwartek, 1 października 2009 · dodano: 01.10.2009 | Komentarze 0



  • DST 80.75km
  • Czas 03:10
  • VAVG 25.50km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

po parku, najpierw sam potem z Rafałem, pizga już troszkę :/

Środa, 30 września 2009 · dodano: 01.10.2009 | Komentarze 0

Kategoria góral, po parq, z ziomami


  • DST 60.35km
  • Czas 02:37
  • VAVG 23.06km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Poniedziałek, 28 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 0

Kategoria góral, po parq, z ziomami


  • DST 42.45km
  • Czas 01:41
  • VAVG 25.22km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca park

Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0

dzisiaj trochę szybciej z kilkoma przyspieszeniami pod górkę.

  • DST 76.65km
  • Czas 03:14
  • VAVG 23.71km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca park

Wtorek, 22 września 2009 · dodano: 22.09.2009 | Komentarze 0

Najpierw samotnie parę kółek, potem dojechałem Grażynę i dobiłem kilka km a na koniec spotkałem Mirka Boryckiego (powinszowałem szczęścia w losowaniu na Istebnej, wygrał ramę)
przejechałem z nim kółeczko i zjechałem na chatę, nogi już są gites :D

  • DST 54.95km
  • Czas 02:36
  • VAVG 21.13km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 21.09.2009 | Komentarze 0

Kategoria góral, po parq, z ziomami


  • DST 39.15km
  • Czas 01:41
  • VAVG 23.26km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca-serwis-dom-park

Wtorek, 15 września 2009 · dodano: 15.09.2009 | Komentarze 0



  • DST 66.19km
  • Czas 03:13
  • VAVG 20.58km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

spokojnie po pracy dolinka i wpkiw

Czwartek, 10 września 2009 · dodano: 10.09.2009 | Komentarze 1



  • DST 28.70km
  • Czas 01:09
  • VAVG 24.96km/h
  • Sprzęt "S"kładak MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

długo w pracy więc krótko po parku :P

Środa, 9 września 2009 · dodano: 09.09.2009 | Komentarze 1



stat4u