Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z ziomami

Dystans całkowity:27119.16 km (w terenie 6887.50 km; 25.40%)
Czas w ruchu:1299:19
Średnia prędkość:21.38 km/h
Maksymalna prędkość:75.28 km/h
Suma podjazdów:133963 m
Maks. tętno maksymalne:182 (101 %)
Maks. tętno średnie:163 (90 %)
Suma kalorii:458683 kcal
Liczba aktywności:406
Średnio na aktywność:68.48 km i 3h 12m
Więcej statystyk
  • DST 65.29km
  • Czas 03:08
  • VAVG 20.84km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ładnie słoneczko świeciło

Niedziela, 11 stycznia 2009 · dodano: 11.01.2009 | Komentarze 1

Ładnie słoneczko świeciło więc wygnało mnie do parku trochę popedalić, przejechałem kilka kółek i spotkałem kolegę milusia :) Dużo ludziów wyszło na niedzielny spacerek więc obraliśmy kierunek na Murcki. Po drodze mały zonk z łańcuchem, myślałem że zerwałem, na szczęście rozpiął się na spince. Dojechaliśmy na Janinę i wróciliśmy do WPKiW przywitać się z żubrem ;)
Niedziela bardzo udana :)


Kategoria góral, po parq, z ziomami


  • DST 37.01km
  • Czas 01:41
  • VAVG 21.99km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podejrzanie ciepło dzisiaj ... w końcu

Wtorek, 16 grudnia 2008 · dodano: 16.12.2008 | Komentarze 2

Podejrzanie ciepło dzisiaj ... w końcu pojawił się u mnie kolega Józek po obiecanego hampla ;) przejechaliśmy wspólnie dwa kółeczka w parku i pogadaliśmy trochę o życiu rowerzysty ;). Odprowadziłem go pod SCC i wróciłem na chatę. Dzięki hose za wspólne śmiganie :) jak będziesz w okolicy wiesz gdzie mnie szukać ;)
pozdrawiam



  • DST 54.91km
  • Czas 02:09
  • VAVG 25.54km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Grześkiem i Piotrkiem

Niedziela, 30 listopada 2008 · dodano: 30.11.2008 | Komentarze 0

Z Grześkiem i Piotrkiem zwalczyć wczorajszego mega kaca :) było super tylko trochę przeszkadzał mocny wiatr.
Kategoria góral, po parq, z ziomami


  • DST 40.32km
  • Czas 02:08
  • VAVG 18.90km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wtorkowa wycieczka z ekipom

Wtorek, 11 listopada 2008 · dodano: 12.11.2008 | Komentarze 3

Wtorkowa wycieczka z ekipom BS na którą wkręciłem się na wreda ;) ale nie mogłem przepuścić takiej okazji, bliżej już nie mogłem mieć (jakieś 500m od domku). Celem priorytetowym było spotkanie kolegi Hose i wręczenie mu obiecanego hampla, niestety i tym razem nie udało się spiknąć.

Skład ekipy

Asica
Kosma100
Art75
Dariusz79
Djk71

Pierwszym celem był cmentarz żołnierzy niemieckim w Siemianowicach, następnie kierunek Katosy na paradę wojskową zobaczyć sławetne
ef-16 ale żeby je z focić trzeba mieć czarny pas w refleksie ;)

Po paradzie opuścił nas Dariusz i pomknął w swoją stronę, reszta ekipy ruszyła w stronę "Helenki". Towarzyszyłem im do Batorego i odbiłem na WPKiW gdzie stada człekokształtnych przechadzały się całą rozciągłością ścieżek rowerowych. Nie chciało mi się slalomować pomiędzy tymi piechurami więc pojechałem na obiadek i tak już zostało...

Dziękuję Wszystkim za te kilka godzin wspólnego śmigania :) mam nadzieję że kiedyś uda się to powtórzyć.

Pozdrawiam

Kategoria góral, z ziomami


  • DST 107.85km
  • Teren 10.00km
  • Czas 05:04
  • VAVG 21.29km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

To tu to tam, leniwie

Sobota, 25 października 2008 · dodano: 25.10.2008 | Komentarze 0

To tu to tam, leniwie bujałem się po okolicy, byle się nie spocić ;)
Kategoria góral, po parq, z ziomami


  • DST 97.07km
  • Teren 20.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 24.27km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj wyprawa do Mikołów-Mokre

Sobota, 18 października 2008 · dodano: 18.10.2008 | Komentarze 2

Dzisiaj wyprawa do Mikołów-Mokre ... musiałem luknąć ziomkowi na sprzęt bo mu się necik stracił ... wyjechałem o 11:30 z tauzena, stwierdziłem że drogą będzie za prosto więc wytyczyłem sobie trasę na azymut.
Pojechałem na witosa i przeciąłem trasę A4 tam wbiłem się w las, kilka razy musiałem korygować trasę bo pierwszy raz śmigałem w tych okolicach, z małymi przygodami dotarłem do miejscowości Borowa Wieś i drogi nr 44. W tym miejscu popełniłem błąd i pojechałem w prawo docierając do Paniówki (kto nie ma w głowie ten ma w nogach) przyszedł czas na skorzystanie z ostatniego koła ratunkowego, telefonu do przyjaciela, po krótkiej instrukcji już bez problemów dotarłem na miejsce.
Po odwaleniu "brudnej" roboty i szybkim obiadku (makaron z grzybami), namówiłem ziomka na krótką przejażdżkę po okolicy. Pokręciliśmy się tu i tam, zobaczyłem min. Zamek w Chudowie i okoliczne wioski, bardzo przyjemna okolica i co najważniejsze praktycznie bez samochodów.
Wróciliśmy o godzinie 18 więc przyszła pora na szybki powrót do Katowic, zmieniłem baterie w lampce i rura na chatę. Drogę powrotną wybrałem sobie bardzo przyjemną (Reta Śmiłowicka) , asfalcik, drzewka, cisza i spokój, szkoda tylko że po kilku kilometrach sielanka się skończyła :( ... zabłądziłem ... zrobiło się ciemno, poczyniłem kilka prób przebicia się jakimiś bocznymi drogami w kierunku Katosów, noooo i bym tak qwa jeździł do rana ... wbiłem się na drogę 81 i z sercem na ramieniu gnałem co sił do miasta żeby mnie jakiś tirolot nie zgarnął po drodze ... z budzika nie z chodziłem poniżej 36km/h ... udało się ... dotarłem cały do centrum, następnie kierunek WPKiW i bez przeszkód dotarłem do domciu.
W sumie miło i przyjemnie, udana sobota.
Kategoria góral, z ziomami


  • DST 62.90km
  • Czas 02:42
  • VAVG 23.30km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wtorek, 14 października 2008 · dodano: 14.10.2008 | Komentarze 0



  • DST 55.36km
  • Czas 02:31
  • VAVG 22.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj luźno po parku ...

Poniedziałek, 13 października 2008 · dodano: 13.10.2008 | Komentarze 2

Dzisiaj luźno po parku ... pogoda superowa, towarzystwo też niczego sobie ;)

Po niedzielnym przeglądzie pudeł, namierzyłem tylko dwie rzeczy godne zainteresowania, pierwsze to lekko wyśmigane siodło fizik (mój gruby zadek nie chciał się dopasować wiec poszło w odstawkę)





Komu się podoba ? i ma odporny zadek ? oddam śmiałkowi ... jeden warunek, oddam, ale musisz na nim śmigać, żadnego cwaniakowania czyt.handlowania. Bierzesz, testujesz jak nie pasi oddajesz dalej za free.


Drugi gadżet to stary hampel MPH (na tył) który służył mi dzielnie przez 2 sezony, jak go zmieniałem to działał więc raczej jest sprawny, ale przegląd na pewno mu się przyda przed montażem.



Komplet tak jak widać, nawet zapasowa klamka jest :P ...


....tylko żeby ją wymienić trzeba się trochę pomęczyć że śrubką bo mi się objechała się ;)


Oddam na tych samych zasadach co siodło, no może z wyjątkiem zadka :P... ten sam warunek, żadnego cwaniakowania czyt.handlowania. Bierzesz, testujesz jak nie pasi oddajesz dalej za free. Jeszcze jeden warunek, żeby zamontować ten zajebisty hydrauliczny hamulec musisz mieć tylnią piastę z mocowaniem na 6 śrub bez tego nie zamontujesz tarczy.

Jeszcze jedno ... aby otrzymać jeden z tych cudów techniki musisz mieć nakręcone minimum 3000km na bikestats. Jak będzie więcej chętnych to zrobimy małe losowanko :) czekam do niedzieli na zgłoszenia.

  • DST 51.45km
  • Czas 02:07
  • VAVG 24.31km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa, 8 października 2008 · dodano: 08.10.2008 | Komentarze 0



  • DST 64.62km
  • Czas 02:39
  • VAVG 24.38km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy spotkałem Bogdana

Poniedziałek, 29 września 2008 · dodano: 29.09.2008 | Komentarze 0

Po pracy spotkałem Bogdana więc parę kółek udało się dziś ukręcić w miłym towarzystwie. Samopoczucie doskonałe i pogoda dopisała, tylko wiaterek troszkę przeszkadzał, dwa dni leżakowania wpłynęło pozytywnie na moje nogi ;) dzisiaj wolałem dać im jeszcze troszkę spokoju więc całość kręciłem ze średniej tarczy.

stat4u