Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(41)

Moje rowery

taczkens 9553 km
"S"kładak MTB 57345 km
"S"kładak drogowy 10243 km
zimówka 3547 km
"S"kładak bujak 10705 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z ziomami

Dystans całkowity:27119.16 km (w terenie 6887.50 km; 25.40%)
Czas w ruchu:1299:19
Średnia prędkość:21.38 km/h
Maksymalna prędkość:75.28 km/h
Suma podjazdów:133963 m
Maks. tętno maksymalne:182 (101 %)
Maks. tętno średnie:163 (90 %)
Suma kalorii:458683 kcal
Liczba aktywności:406
Średnio na aktywność:68.48 km i 3h 12m
Więcej statystyk
  • DST 90.79km
  • Czas 03:23
  • VAVG 26.83km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pośmigane z Milusiem ... trasa

Czwartek, 22 maja 2008 · dodano: 22.05.2008 | Komentarze 0

Pośmigane z Milusiem ... trasa Katowice => Przeczyce => Katowice śmigało się fajnie choć przydało by się troszkę słoneczka, bo tak troszkę zimno było jak dla mnie ... max speed 76km/h (okolice Toporowic)
Kategoria góral, z ziomami


  • DST 151.35km
  • Czas 04:51
  • VAVG 31.21km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

muszę przyznać że się dzisiaj

Sobota, 17 maja 2008 · dodano: 17.05.2008 | Komentarze 0

muszę przyznać że się dzisiaj ujechałem :(
wyjazd 7:10 do Międzybrodzia B. po kolege Milusia
trasa (samotnie)
Tauzen=>WPKiW=>Dąbrówka Mała=>Szopienice=>Mysłowice=>Oświęcim=>Kęty=>Międzybrodzie Bialskie (74km 2:17)=>śniadanie :) i powrót z ziomem prawie taką samą trasą z tym że z Dąbrówki Małej pojechaliśmy na Siemianowice Śl. a potem na chate. Walczyłem o mocną średnią ale już dziad ze mnie :( może gdyby nie miasto, światła i wmordewind było by lepiej :) może następnym razem się uda ...

Jutro mam jechać z Olem 200km hahaha :P ... chyba na furmance ;)

Jakieś pseudo foty z komórczaka
...jeszcze kawałek i Hill w Międzybrodziu :P

a to góra Żar

Kategoria z ziomami, szosa


  • DST 203.60km
  • Czas 07:56
  • VAVG 25.66km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypad w trójkę z ziomami

Niedziela, 11 maja 2008 · dodano: 11.05.2008 | Komentarze 0

Wypad w trójkę z ziomami triathlonistami ;) Olem i Stachem

wyjazd o 7:30
moja trasa (kumple dojechali z Mysłowic do Siemianowic)
Tauzen=>WPKiW=>Siemianowice Śl.=>Będzin=>Dąbrowa Górnicza=>Ogrodzieniec=>Pilica=>Żarnowiec=>Wolbrom i nazad ;)

w Żarnowcu

takie chmury nas goniły ... dały rade ;)

kidało, więc przeczekanie ulewy na przystanku

w drodze powrotnej


Zlało nas porządnie 3 razy :( przed Niegowonicami Stachu, na zakręcie, poszedł na czoło z jakimś furgonem na szczęście wszystko dobrze się skończyło :)
Śmigało się całkiem przyjemnie, kolejna niedziela udana :)

Pozdrawiam
Kategoria z ziomami, szosa, >7h


  • DST 58.92km
  • Czas 02:22
  • VAVG 24.90km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

parę fotek z wyjazdu

Sobota, 3 maja 2008 · dodano: 04.05.2008 | Komentarze 0

parę fotek z wyjazdu z międzybrodzia

Profesjonalne zabezpieczenie szyby przed moją przerzutką

też mam swoje kwiotki ;)









pucowanie bika

...będzie lało...
Kategoria z ziomami, góral


  • DST 82.45km
  • Czas 03:02
  • VAVG 27.18km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek, 1 maja 2008 · dodano: 04.05.2008 | Komentarze 0

Kategoria góral, z ziomami


  • DST 102.77km
  • Teren 55.00km
  • Czas 04:46
  • VAVG 21.56km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

wczoraj z Olem, dziś z Milusiem

Niedziela, 27 kwietnia 2008 · dodano: 27.04.2008 | Komentarze 0

wczoraj z Olem, dziś z Milusiem katowice=>imielin=>katowice ...tym razem na góralach w las ;) z rana nie czułem się rewelacyjnie (kolana dają popalić) ale słoneczko mnie wygoniło pośmigać, puls rana 105 więc do zajechania jeden krok ;)

kolega miluś

gdzieś w lesie, w drodze do lędzin

ja siorpie on smarka

teraz on siorpie

tu dotarlismy

potem gdzieś na hałdach

killer ze swoją machiną

corny spec

ziom w lesie


droga powrotna trochę pokręcona (z mojej winy) ale wspólnie dojechaliśmy szczęśliwie do doliny 3 stawów, czułem się rewelacyjnie więc stwierdziłem że dokręcę do 100km więc pojechałem na "około" (Miluś śmignął przez miasto na chatę)... w parku zapodałem żubra 0.66l i pojechałem do domciu...najbliższe 3 dni nam w planach odpoczywać :)
Kategoria z ziomami, góral


  • DST 204.46km
  • Czas 08:03
  • VAVG 25.40km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypad z Olem na szosie przed

Sobota, 26 kwietnia 2008 · dodano: 26.04.2008 | Komentarze 3

Wypad z Olem na szosie przed siebie, w skrócie katowice=>koniecpol (ski) ;)=>katowice, jutro zrzuce zdjęcia z komórczaka (może coś będzie widać) i zrobię obszerniejszy opis, teraz zasłużony odpoczynek ;)
>>>edit. teraz trochę szczegółów
Olo - ziom trenujący triathlon...obecnie w treningu do iron man'a ... ja jako przylepa żeby się chłop nie zanudził przez te 8h ;)
plan był taki że jedziemy katowice=>miedzybrodzie=>katowice...jak każdy dobry plan ten legł w gruzach u mnie na chacie, gdzie okazało się że Olo zapomniał butów ;P (podjechał z Będzina blachosmrodem) miałem do wyboru ...czekam na zioma 1.5h aż wróci z trzewikami ;) albo jedziemy na bikach do niego na chatę a potem się zobaczy... z oczywistych względów wybrałem bramkę nr2
więc dymał synek do będzina w adaidaskach ;)

któraś pogoria

w drodze na Ogrodzieniec

gdzieś tam jedziemy

to sem ja w zajechanym met'cie

po drodze

tam jechaliśmy

obiad

dwie kozy

w drodze powrotnej nie robiłem fotek bo komórczak ledwo dychał więc wolałem zostawić trochę prądu na telefon do przyjaciela ;) w razie w
miałem kryzys po 130km ale zapodałem gatorade i poczułem się jak młody bóg :P
dojechaliśmy do katów mając 188km na budziku więc resztę dokręciliśmy po parku ...no i tyle ;)
Kategoria z ziomami, szosa, >8h


  • DST 45.79km
  • Czas 02:00
  • VAVG 22.89km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa, 9 kwietnia 2008 · dodano: 09.04.2008 | Komentarze 0

Kategoria po parq, home-job-home, góral, z ziomami


stat4u