Info
Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad4 - 4
- 2014, Październik28 - 0
- 2014, Wrzesień28 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec28 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj27 - 18
- 2014, Kwiecień28 - 9
- 2014, Marzec28 - 8
- 2014, Luty24 - 5
- 2014, Styczeń19 - 13
- 2013, Grudzień26 - 0
- 2013, Listopad22 - 2
- 2013, Październik28 - 9
- 2013, Wrzesień26 - 12
- 2013, Sierpień27 - 23
- 2013, Lipiec20 - 4
- 2013, Czerwiec25 - 20
- 2013, Maj27 - 44
- 2013, Kwiecień21 - 16
- 2013, Marzec27 - 20
- 2013, Luty16 - 16
- 2013, Styczeń29 - 18
- 2012, Grudzień24 - 7
- 2012, Listopad26 - 10
- 2012, Październik26 - 6
- 2012, Wrzesień30 - 13
- 2012, Sierpień27 - 11
- 2012, Lipiec25 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 27
- 2012, Maj29 - 18
- 2012, Kwiecień29 - 26
- 2012, Marzec31 - 14
- 2012, Luty24 - 12
- 2012, Styczeń30 - 26
- 2011, Grudzień29 - 31
- 2011, Listopad26 - 13
- 2011, Październik21 - 15
- 2011, Wrzesień25 - 10
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec29 - 21
- 2011, Czerwiec28 - 22
- 2011, Maj28 - 41
- 2011, Kwiecień21 - 51
- 2011, Marzec24 - 65
- 2011, Luty23 - 40
- 2011, Styczeń21 - 39
- 2010, Grudzień24 - 53
- 2010, Listopad24 - 29
- 2010, Październik13 - 26
- 2010, Wrzesień3 - 15
- 2010, Sierpień21 - 47
- 2010, Lipiec30 - 46
- 2010, Czerwiec25 - 15
- 2010, Maj26 - 36
- 2010, Kwiecień26 - 28
- 2010, Marzec26 - 6
- 2010, Luty14 - 6
- 2010, Styczeń29 - 15
- 2009, Grudzień25 - 10
- 2009, Listopad26 - 11
- 2009, Październik23 - 5
- 2009, Wrzesień26 - 11
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec26 - 15
- 2009, Czerwiec24 - 8
- 2009, Maj24 - 8
- 2009, Kwiecień26 - 13
- 2009, Marzec24 - 3
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń20 - 11
- 2008, Grudzień25 - 25
- 2008, Listopad24 - 9
- 2008, Październik28 - 6
- 2008, Wrzesień24 - 2
- 2008, Sierpień23 - 2
- 2008, Lipiec25 - 0
- 2008, Czerwiec26 - 9
- 2008, Maj26 - 4
- 2008, Kwiecień25 - 3
- 2008, Marzec13 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 8007.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 311:47 |
| Średnia prędkość: | 25.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 14036 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (90 %) |
| Suma kalorii: | 72657 kcal |
| Liczba aktywności: | 127 |
| Średnio na aktywność: | 63.55 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.67km
- Czas 00:40
- VAVG 19.01km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 sierpnia 2008 · dodano: 21.08.2008 | Komentarze 0
Kategoria home-job-home, szosa
- DST 45.10km
- Czas 01:57
- VAVG 23.13km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 sierpnia 2008 · dodano: 19.08.2008 | Komentarze 0
Kategoria home-job-home, po parq, szosa
- DST 45.44km
- Czas 01:46
- VAVG 25.72km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
prawe kolano się odezwało
Czwartek, 14 sierpnia 2008 · dodano: 14.08.2008 | Komentarze 0
prawe kolano się odezwało :( ale rozjechałem ... za to siodło zaczęło pstrykać ...dzizus, jak ja tego dźwięku nie trawię ;) na szczęście mam sztukę w zapasie na wymiankę ;) będzie git Kategoria szosa, home-job-home, po parq
- DST 82.01km
- Czas 03:02
- VAVG 27.04km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
po robocie (góral 10.41km,
Wtorek, 12 sierpnia 2008 · dodano: 12.08.2008 | Komentarze 0
po robocie (góral 10.41km, 31min. wliczone do przejażdżki) wybrałem się kolarką na Przeczyce dokładnie tą samą trasą co ostatnio na góralu ... urwałem ledwo 5min. na odcinku ~30km :( zobaczę jak będzie po kilku takich próbach. Kategoria góral, home-job-home, szosa
- DST 10.53km
- Czas 00:29
- VAVG 21.79km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 sierpnia 2008 · dodano: 08.08.2008 | Komentarze 0
Kategoria home-job-home, szosa
- DST 79.09km
- Czas 03:05
- VAVG 25.65km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 sierpnia 2008 · dodano: 06.08.2008 | Komentarze 0
Kategoria home-job-home, po parq, szosa
- DST 43.35km
- Czas 01:48
- VAVG 24.08km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 sierpnia 2008 · dodano: 04.08.2008 | Komentarze 0
Kategoria home-job-home, po parq, szosa
- DST 4.29km
- Czas 00:13
- VAVG 19.80km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 sierpnia 2008 · dodano: 02.08.2008 | Komentarze 0
Kategoria szosa
- DST 20.76km
- Czas 01:37
- VAVG 12.84km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
pikaczu
Piątek, 1 sierpnia 2008 · dodano: 02.08.2008 | Komentarze 0
pikaczu Kategoria home-job-home, po parq, szosa
- DST 66.84km
- Czas 02:38
- VAVG 25.38km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
znowu pośmigane po parku,
Czwartek, 31 lipca 2008 · dodano: 31.07.2008 | Komentarze 0
znowu pośmigane po parku, miał być Miluś, ale faja się gdzieś zapodziała ;) miało być luźno ... jak zwykle w WPKiW się nie udało ;) tym razem na koniec przewiozłem się na kole Mariusza M. z GT-Airco Team (ma chłop power w nogach) ale dzielnie trzymałem koła na "górce" ;) mam nadzieję że jutro i w sobotę odpocznę troszkę bo noga nie podaje tak jak bym chciał. Kategoria home-job-home, po parq, szosa
