Info
Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad4 - 4
- 2014, Październik28 - 0
- 2014, Wrzesień28 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec28 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj27 - 18
- 2014, Kwiecień28 - 9
- 2014, Marzec28 - 8
- 2014, Luty24 - 5
- 2014, Styczeń19 - 13
- 2013, Grudzień26 - 0
- 2013, Listopad22 - 2
- 2013, Październik28 - 9
- 2013, Wrzesień26 - 12
- 2013, Sierpień27 - 23
- 2013, Lipiec20 - 4
- 2013, Czerwiec25 - 20
- 2013, Maj27 - 44
- 2013, Kwiecień21 - 16
- 2013, Marzec27 - 20
- 2013, Luty16 - 16
- 2013, Styczeń29 - 18
- 2012, Grudzień24 - 7
- 2012, Listopad26 - 10
- 2012, Październik26 - 6
- 2012, Wrzesień30 - 13
- 2012, Sierpień27 - 11
- 2012, Lipiec25 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 27
- 2012, Maj29 - 18
- 2012, Kwiecień29 - 26
- 2012, Marzec31 - 14
- 2012, Luty24 - 12
- 2012, Styczeń30 - 26
- 2011, Grudzień29 - 31
- 2011, Listopad26 - 13
- 2011, Październik21 - 15
- 2011, Wrzesień25 - 10
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec29 - 21
- 2011, Czerwiec28 - 22
- 2011, Maj28 - 41
- 2011, Kwiecień21 - 51
- 2011, Marzec24 - 65
- 2011, Luty23 - 40
- 2011, Styczeń21 - 39
- 2010, Grudzień24 - 53
- 2010, Listopad24 - 29
- 2010, Październik13 - 26
- 2010, Wrzesień3 - 15
- 2010, Sierpień21 - 47
- 2010, Lipiec30 - 46
- 2010, Czerwiec25 - 15
- 2010, Maj26 - 36
- 2010, Kwiecień26 - 28
- 2010, Marzec26 - 6
- 2010, Luty14 - 6
- 2010, Styczeń29 - 15
- 2009, Grudzień25 - 10
- 2009, Listopad26 - 11
- 2009, Październik23 - 5
- 2009, Wrzesień26 - 11
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec26 - 15
- 2009, Czerwiec24 - 8
- 2009, Maj24 - 8
- 2009, Kwiecień26 - 13
- 2009, Marzec24 - 3
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń20 - 11
- 2008, Grudzień25 - 25
- 2008, Listopad24 - 9
- 2008, Październik28 - 6
- 2008, Wrzesień24 - 2
- 2008, Sierpień23 - 2
- 2008, Lipiec25 - 0
- 2008, Czerwiec26 - 9
- 2008, Maj26 - 4
- 2008, Kwiecień25 - 3
- 2008, Marzec13 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
góral
| Dystans całkowity: | 53506.96 km (w terenie 11829.50 km; 22.11%) |
| Czas w ruchu: | 2558:52 |
| Średnia prędkość: | 21.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 230161 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (93 %) |
| Suma kalorii: | 808288 kcal |
| Liczba aktywności: | 1467 |
| Średnio na aktywność: | 37.13 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.84km
- Czas 00:32
- VAVG 20.32km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
świąteczna gorączka w firmie,
Wtorek, 23 grudnia 2008 · dodano: 23.12.2008 | Komentarze 0
świąteczna gorączka w firmie, dobrze że jutro do 13 ;) wieczorkiem już pizgało jak wracałem ale udało się bezpiecznie dotrzeć do chaty. Kategoria góral, home-job-home
- DST 12.99km
- Czas 00:38
- VAVG 20.51km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 grudnia 2008 · dodano: 22.12.2008 | Komentarze 0
Kategoria góral, home-job-home
- DST 10.84km
- Czas 00:39
- VAVG 16.68km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Paskudnie się dzisiaj zrobiło
Piątek, 19 grudnia 2008 · dodano: 19.12.2008 | Komentarze 0
Paskudnie się dzisiaj zrobiło :) powrót z roboty mało ciekawy, już czekam na relację ludźków z masakry :) nie wiem czy potrafię sobie ten sajgon wyobrazić :) trzymam jutro kciuki za wszystkich twardzieli :D (w przerwie, jak nie będę trzymał bronka w ręku) Kategoria góral, home-job-home
- DST 13.51km
- Czas 00:41
- VAVG 19.77km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 grudnia 2008 · dodano: 18.12.2008 | Komentarze 0
Kategoria góral, home-job-home
- DST 11.05km
- Czas 00:33
- VAVG 20.09km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 grudnia 2008 · dodano: 18.12.2008 | Komentarze 0
Kategoria góral, home-job-home
- DST 37.01km
- Czas 01:41
- VAVG 21.99km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Podejrzanie ciepło dzisiaj ... w końcu
Wtorek, 16 grudnia 2008 · dodano: 16.12.2008 | Komentarze 2
Podejrzanie ciepło dzisiaj ... w końcu pojawił się u mnie kolega Józek po obiecanego hampla ;) przejechaliśmy wspólnie dwa kółeczka w parku i pogadaliśmy trochę o życiu rowerzysty ;). Odprowadziłem go pod SCC i wróciłem na chatę. Dzięki hose za wspólne śmiganie :) jak będziesz w okolicy wiesz gdzie mnie szukać ;)pozdrawiam
Kategoria góral, home-job-home, po parq, z ziomami
- DST 15.33km
- Czas 00:43
- VAVG 21.39km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 grudnia 2008 · dodano: 15.12.2008 | Komentarze 0
Kategoria góral, home-job-home
- DST 75.71km
- Czas 02:40
- VAVG 28.39km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Przewentylować płuca w WPKiW.
Niedziela, 14 grudnia 2008 · dodano: 14.12.2008 | Komentarze 1
Przewentylować płuca w WPKiW. Kategoria góral, home-job-home
- DST 11.76km
- Czas 00:37
- VAVG 19.07km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
dzień żubra, podszedł zdecydowanie
Piątek, 12 grudnia 2008 · dodano: 12.12.2008 | Komentarze 0
dzień żubra, podszedł zdecydowanie za blisko, więc go w siebie wlałem ;) ... to tak w ramach rehabilitacji ... dla zdrowotności ;) Kategoria góral, home-job-home
- DST 12.62km
- Czas 00:38
- VAVG 19.93km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Jest widoczna poprawa,
Czwartek, 11 grudnia 2008 · dodano: 11.12.2008 | Komentarze 3
Jest widoczna poprawa, ręka jeszcze opuchnięta ale sprawność powraca :) 3-4 dni i będę jak nowo narodzony ;) Kategoria góral, home-job-home
