Info
Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad4 - 4
- 2014, Październik28 - 0
- 2014, Wrzesień28 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec28 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj27 - 18
- 2014, Kwiecień28 - 9
- 2014, Marzec28 - 8
- 2014, Luty24 - 5
- 2014, Styczeń19 - 13
- 2013, Grudzień26 - 0
- 2013, Listopad22 - 2
- 2013, Październik28 - 9
- 2013, Wrzesień26 - 12
- 2013, Sierpień27 - 23
- 2013, Lipiec20 - 4
- 2013, Czerwiec25 - 20
- 2013, Maj27 - 44
- 2013, Kwiecień21 - 16
- 2013, Marzec27 - 20
- 2013, Luty16 - 16
- 2013, Styczeń29 - 18
- 2012, Grudzień24 - 7
- 2012, Listopad26 - 10
- 2012, Październik26 - 6
- 2012, Wrzesień30 - 13
- 2012, Sierpień27 - 11
- 2012, Lipiec25 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 27
- 2012, Maj29 - 18
- 2012, Kwiecień29 - 26
- 2012, Marzec31 - 14
- 2012, Luty24 - 12
- 2012, Styczeń30 - 26
- 2011, Grudzień29 - 31
- 2011, Listopad26 - 13
- 2011, Październik21 - 15
- 2011, Wrzesień25 - 10
- 2011, Sierpień20 - 4
- 2011, Lipiec29 - 21
- 2011, Czerwiec28 - 22
- 2011, Maj28 - 41
- 2011, Kwiecień21 - 51
- 2011, Marzec24 - 65
- 2011, Luty23 - 40
- 2011, Styczeń21 - 39
- 2010, Grudzień24 - 53
- 2010, Listopad24 - 29
- 2010, Październik13 - 26
- 2010, Wrzesień3 - 15
- 2010, Sierpień21 - 47
- 2010, Lipiec30 - 46
- 2010, Czerwiec25 - 15
- 2010, Maj26 - 36
- 2010, Kwiecień26 - 28
- 2010, Marzec26 - 6
- 2010, Luty14 - 6
- 2010, Styczeń29 - 15
- 2009, Grudzień25 - 10
- 2009, Listopad26 - 11
- 2009, Październik23 - 5
- 2009, Wrzesień26 - 11
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec26 - 15
- 2009, Czerwiec24 - 8
- 2009, Maj24 - 8
- 2009, Kwiecień26 - 13
- 2009, Marzec24 - 3
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń20 - 11
- 2008, Grudzień25 - 25
- 2008, Listopad24 - 9
- 2008, Październik28 - 6
- 2008, Wrzesień24 - 2
- 2008, Sierpień23 - 2
- 2008, Lipiec25 - 0
- 2008, Czerwiec26 - 9
- 2008, Maj26 - 4
- 2008, Kwiecień25 - 3
- 2008, Marzec13 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
góral
| Dystans całkowity: | 53506.96 km (w terenie 11829.50 km; 22.11%) |
| Czas w ruchu: | 2558:52 |
| Średnia prędkość: | 21.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 230161 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (93 %) |
| Suma kalorii: | 808288 kcal |
| Liczba aktywności: | 1467 |
| Średnio na aktywność: | 37.13 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.83km
- Czas 00:38
- VAVG 17.10km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 września 2008 · dodano: 04.09.2008 | Komentarze 0
Kategoria góral, home-job-home
- DST 11.18km
- Czas 00:39
- VAVG 17.20km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 września 2008 · dodano: 02.09.2008 | Komentarze 0
Kategoria góral, home-job-home
- DST 83.54km
- Czas 03:17
- VAVG 25.44km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy na Przeczyce
Poniedziałek, 1 września 2008 · dodano: 01.09.2008 | Komentarze 0
Po pracy na Przeczyce ... powrót już po zmroku. Kategoria góral, home-job-home
- DST 80.81km
- Teren 40.00km
- Czas 03:32
- VAVG 22.87km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
po wczorajszej traumie
Sobota, 30 sierpnia 2008 · dodano: 30.08.2008 | Komentarze 0
po wczorajszej traumie dla poprawy humoru małe zakupy z rana, siodło selle italia flite new + opona geax saguaro ...po montażu testing na trasie katowice-lędziny w towarzystwie Milusia (też szczęśliwy posiadaczem flite'a)...wszystko gra i trąbi ;)- DST 10.53km
- Czas 00:33
- VAVG 19.15km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
chwila nieuwagi i kolejne
Piątek, 29 sierpnia 2008 · dodano: 29.08.2008 | Komentarze 0
chwila nieuwagi i kolejne szlify :( Kategoria home-job-home, góral
- DST 73.56km
- Czas 02:47
- VAVG 26.43km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
góralem do roboty a po południu
Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 · dodano: 25.08.2008 | Komentarze 0
góralem do roboty a po południu na kolarce po parku parę kółek + 40min. rozjazdu ... zaczyna pizgać ...wziąłem już windstoperka na przejażdżkę. Kategoria góral, home-job-home, po parq, szosa
- DST 10.82km
- Czas 00:54
- VAVG 12.02km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
z młodą, niedzielna przebieżka
Niedziela, 24 sierpnia 2008 · dodano: 25.08.2008 | Komentarze 0
z młodą, niedzielna przebieżka po parkowych ścieżkach.- DST 76.90km
- Czas 02:58
- VAVG 25.92km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
dzisiaj zdecydowanie ciekawiej
Piątek, 22 sierpnia 2008 · dodano: 22.08.2008 | Komentarze 0
dzisiaj zdecydowanie ciekawiej w WPKiW ;) w pewnym momencie zebrał się nawet mały peletonik i nawet paru wymiataczy zmiany dawało :P niestety po wczorajszym śmiganiu nawet moja chora ambicja nie dała rady :P i na końcu zacząłem na górce odstawać :( noga padła na podjeździe ... 24km/h i ni huhu więcej (pierwsze kółka na końcu górki z finiszem prawie 40km/h) na zjeździe udawało się dojechać do grupy ale co to za sztuka ... suma sumarum zostałem sam bo chłopaki po kolei zjeżdżali na chatę więc zrobiłem sobie dłuższy rozjazd (45min) potem już tylko problemy z windą i dymanie z bikiem na 12 piętro z buta ... sponsorem dzisiejszego pocenia został tradycyjnie żubr :] Kategoria góral, home-job-home, po parq
- DST 15.52km
- Czas 00:56
- VAVG 16.63km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
pucowanie napędów w obu bikach
Środa, 13 sierpnia 2008 · dodano: 14.08.2008 | Komentarze 0
pucowanie napędów w obu bikach Kategoria góral, home-job-home
- DST 82.01km
- Czas 03:02
- VAVG 27.04km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
po robocie (góral 10.41km,
Wtorek, 12 sierpnia 2008 · dodano: 12.08.2008 | Komentarze 0
po robocie (góral 10.41km, 31min. wliczone do przejażdżki) wybrałem się kolarką na Przeczyce dokładnie tą samą trasą co ostatnio na góralu ... urwałem ledwo 5min. na odcinku ~30km :( zobaczę jak będzie po kilku takich próbach. Kategoria góral, home-job-home, szosa
