adamuso

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(41)

Moje rowery

taczkens 9553 km

"S"kładak MTB 57345 km

"S"kładak drogowy 10243 km

zimówka 3547 km

"S"kładak bujak 10705 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

góral

Dystans całkowity:	53506.96 km (w terenie 11829.50 km; 22.11%)
Czas w ruchu:	2558:52
Średnia prędkość:	21.30 km/h
Maksymalna prędkość:	75.28 km/h
Suma podjazdów:	230161 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (104 %)
Maks. tętno średnie:	169 (93 %)
Suma kalorii:	808288 kcal
Liczba aktywności:	1467
Średnio na aktywność:	37.13 km i 1h 44m
Więcej statystyk

DST 84.00km
Teren 78.00km
Czas 06:17
V_AVG 13.37km/h
V_MAX 62.20km/h
HRmax 157 ( 82%)
HRavg 140 ( 73%)
Kalorie 5285kcal
Podjazdy 2390m
Sprzęt "S"kładak bujak
Aktywność Jazda na rowerze

Beskidy MTB Trophy 2011 - II etap - Biely Kriz

Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

oficjalny czas
06:31:52
150 open / 75 M3

Słabo na początku, strasznie zamulony byłem, skończyło się rumakowanie i zaczęła się walka o przetrwanie, na szczęście po kilkunastu kilometrach trochę puściło i było ciut lepiej. Dwie głupie gleby, pierwsza na błotnistym singlu, jechałem za kolesiem, z daleka widziałem bele drewna z lewej strony, od razu włączyła mi się ostrzegawcza czerwona lampka, i co ? no i oczywiście tą bele trafiłem ;P ... pięknie mnie wystrzeliło z siodła, lotem koszącym z wyciągniętymi grabiami, zaryłem w glebę. Błyskawicznie się pozbierałem, twardo nie było ale szlify głębokie. Przy okazji połamał się przedni błotnik, pierwsza gleba i pierwsza sprzętowa strata na Trophy, bywa.
Lekko wkurwiony jadę dalej, nie mogę sobie wybaczyć że wyłożyłem się jak ciota na takim błahym odcinku ;)
Napieram dalej, las, trochę mokrych korzonków, zjazd, wypłaszczenie, widzę rozłożonego bikera przy drzewie. Z daleka pytam czy wszystko w porządku ... nie doczekałem się odpowiedzi bo wyłożyłem się jak długi obok kolesia... po chwili usłyszałem "no właśnie" ... teraz to już normalnie się zagotowałem ze złości ;P
Szlify pięknie poprawiłem ale nadal jestem zdolny do jazdy więc się zbieram i walcuję dalej.
Na końcówce miałem jeszcze trochę sił więc udało się ukręcić dwóch Duńczyków.
W sumie bardzo fajny etap, doliczając dojazdy i powrót wyszło ponad 100km.

taki tlenik wyszedł :)

Kategoria góral, Wyścigi SCS OSOZ Racing Team

DST 21.80km
Czas 00:58
V_AVG 22.55km/h
Kalorie 645kcal
Podjazdy 220m
Sprzęt "S"kładak bujak
Aktywność Jazda na rowerze

Beskidy MTB Trophy 2011 - II etap - dojazdy i rozjazdy ;)

Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

Kategoria góral

DST 66.00km
Teren 60.00km
Czas 04:53
V_AVG 13.52km/h
V_MAX 54.00km/h
HRmax 177 ( 93%)
HRavg 159 ( 83%)
Kalorie 5002kcal
Podjazdy 2125m
Sprzęt "S"kładak bujak
Aktywność Jazda na rowerze

Beskidy MTB Trophy 2011 - I etap - Czantoria / Orłowa

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

w tabelkach wskazania z licznika

oficjalny czas
05:03:32
144 open / 75 M3

Fajna traska, na początku super się jechało ale było trochę za ciepło i kryzys na końcówce. Sporo awarii na trasie, na szczęście nie moich. Po drodze namierzyłem Karlę która podążała trasą MTBT. Na metę dojechałem wspólnie z Pawłem i Matkiem.