Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AdAmUsO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:969.70 km (w terenie 100.00 km; 10.31%)
Czas w ruchu:41:32
Średnia prędkość:23.35 km/h
Suma podjazdów:4794 m
Maks. tętno maksymalne:174 (96 %)
Maks. tętno średnie:163 (90 %)
Suma kalorii:17501 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:34.63 km i 1h 29m
Więcej statystyk
  • DST 11.15km
  • Czas 00:31
  • VAVG 21.58km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0



  • DST 67.50km
  • Czas 02:28
  • VAVG 27.36km/h
  • HRmax 168 ( 93%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Podjazdy 378m
  • Sprzęt "S"kładak drogowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

park - chyba mocniej było, pewnie szoszon

Poniedziałek, 8 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0



  • DST 22.70km
  • Czas 01:51
  • VAVG 12.27km/h
  • HRmax 164 ( 91%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 1681kcal
  • Podjazdy 794m
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

jakaś górka ;)

Sobota, 6 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria góral


  • DST 42.70km
  • Czas 01:41
  • VAVG 25.37km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

park

Piątek, 5 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0



  • DST 11.32km
  • Czas 00:32
  • VAVG 21.23km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home


  • DST 72.80km
  • Czas 02:38
  • VAVG 27.65km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

park

Środa, 3 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0



  • DST 11.15km
  • Czas 00:31
  • VAVG 21.58km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

reg

Wtorek, 2 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home


  • DST 41.60km
  • Czas 01:37
  • VAVG 25.73km/h
  • Sprzęt taczkens
  • Aktywność Jazda na rowerze

park

Poniedziałek, 1 września 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0



stat4u