adamuso

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi AdAmUsO z miasteczka Katowice. Mam przejechane 66677.37 kilometrów w tym 12733.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(41)

Moje rowery

taczkens 9553 km

"S"kładak MTB 57345 km

"S"kładak drogowy 10243 km

zimówka 3547 km

"S"kładak bujak 10705 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

góral

Dystans całkowity:	53506.96 km (w terenie 11829.50 km; 22.11%)
Czas w ruchu:	2558:52
Średnia prędkość:	21.30 km/h
Maksymalna prędkość:	75.28 km/h
Suma podjazdów:	230161 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (104 %)
Maks. tętno średnie:	169 (93 %)
Suma kalorii:	808288 kcal
Liczba aktywności:	1467
Średnio na aktywność:	37.13 km i 1h 44m
Więcej statystyk

DST 10.89km
Czas 00:32
V_AVG 20.42km/h
Sprzęt "S"kładak MTB
Aktywność Jazda na rowerze

reg

Czwartek, 25 października 2012 · dodano: 30.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home

DST 12.78km
Czas 00:37
V_AVG 20.72km/h
Sprzęt "S"kładak MTB
Aktywność Jazda na rowerze

reg

Środa, 24 października 2012 · dodano: 30.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home

DST 11.24km
Czas 00:33
V_AVG 20.44km/h
Sprzęt "S"kładak MTB
Aktywność Jazda na rowerze

reg

Wtorek, 23 października 2012 · dodano: 30.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home

DST 11.25km
Czas 00:34
V_AVG 19.85km/h
Sprzęt "S"kładak bujak
Aktywność Jazda na rowerze

reg

Poniedziałek, 22 października 2012 · dodano: 22.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria góral, home-job-home

DST 41.70km
Teren 35.00km
Czas 02:51
V_AVG 14.63km/h
HRmax 166 ( 92%)
HRavg 123 ( 68%)
Kalorie 1923kcal
Podjazdy 785m
Sprzęt "S"kładak bujak
Aktywność Jazda na rowerze

Rychlebskie ścieżki

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 22.10.2012 | Komentarze 5

wyprawa z Gregiem, Arturem i Piotrem

Pogoda dopisała i chłopaki bawili się świetnie, ja trochę mniej, bo nie potrafię jeździć na rowerze ;P albo "strach", przed zrobieniem sobie krzywdy, przed okresem przygotowawczym do kolejnego sezonu, popsuł mi zabawę.

Na rozgrzewkę pojechaliśmy na Trail podél Černého potoka
traska łatwa ale przy odpowiedniej prędkości, skila poprawia ;) Piotr się o tym przekonuje boleśnie, szlifując drzewo, na szczęście nic poważnego się nie stało.

było tak szybko ... że więcej fotek, brak ;)

Pora przetransferować się na Trail pod Sokolím vrchem

o, to gdzieś tam

W przerwie, Piter zapytał, jak ustawić tłumienie odbicia na drugą cześć trasy, na zajączka ? czy na żółwika ? i zrobił sobie ... ślimaka :D
coś jebło w foksie i mieliśmy przymusową przerwę, którą z Arturem wykorzystaliśmy na zakup miodu u okolicznego pszczelarza :)

Po grzebaniu coś tam zaczęło banglać w amorze ale nie na długo bo po pierwszym zjeździe Slec miał sztywnego sztywniaka ;) ale wcześniej ...

... wszędzie kolory jesieni :)

a tu zaczyna się "właściwa" ścieżka ...

jest mokra ...

i ponura ...

i za szybko się kończy ;)

ale wszyscy szczęśliwi ;)

na początek idzie "Tajemny"

ale niestety, w połowie jest wyłączony z ruchu :(

Tajemny zbanowany więc wspinamy się na Walesa

by zakosztować takiego klimaciku

tu faktycznie frajdę sprawi zawieszenie 120x120 ... dla naszych bików to wątpliwa przyjemność, że o Sleciu, na sztywnym-sztywniaku nie wspomnę ;)

na szczęście docieramy do naszej ulubionej ścieżki, zaczynamy ujeżdżać wieloryba ;)